Magassarkúban táncolni eleinte komoly kihívás. Főleg akkor, ha nem vagy hozzászokva és még a járás is lehetetlen küldetésnek tűnik. Nyugi, ezzel nem vagy egyedül. Az alábbi videóban adok pár tippet ahhoz, hogy hogyan találd meg az egyensúlyod, hogyan sétálj magabiztosan magassarkúban, hogy azután a tánchoz se akadály, hanem stílusos kiegészítő legyen a magas sarok! Facebook […]
Hogyan sétálj magabiztosan magassarkúban Read More »
Ülőmunkát végzel? Szokott fájni a hátad? Nem csoda, hiszen az ember nem arra lett kitalálva, hogy egész nap üljön. A sok üléstől elgyengülnek a hátizmok, ami rossz tartáshoz és hátfájdalmakhoz vezet. Ehhez hozzájárul még a stressz, ami sokunknál szintén görcsös hátizmokban és hátfájásban csapódik le. Szerencsére a tánc nagyon sokat segít a hátizmok átmozgatásában, megerősítésében,
Fáj a hátad? Ezeket a hibákat kerüld el! Read More »
Nemrég Lengyelországban jártunk a Reggaeton vs. Dancehall Kongres-en. Ez egy nemzetközi rendezvény, amit minden évben Katowicében rendeznek meg, és ahol rendszeresen oktatunk. Az oktatás mellett nagyszerű lehetőség a fejlődésre, inspirálódásra, hiszen világhírű oktatókkal lehet együtt táncolni. Őszintén szólva vegyes érzésekkel indultunk neki az útnak. A tavalyi kongresszus a covid miatt kimaradt részünkről, és kicsit tartottam
Élménybeszámoló – Reggaeton vs. Dancehall Kongres 2021 Read More »
Vannak dolgok, mítoszok, legendák, amiket mindenki ismer. Hogy honnan erednek, hogyan keletkeztek, nem mindig világos, mégis régóta megtalálhatóak a köztudatban. Így van ez a tánccal is. Vannak dolgok, amiket mindenki a táncról, függetlenül attól, hogy táncolt-e már valaha. Vagy mégsem? Nézzük az 5 legelterjedtebb mítoszt a táncról, és vizsgáljuk meg, miért nem igazak: 1. Minden
5 táncos mítosz – ami nem igaz! Read More »
A méret a lényeg? Vagy mi? Meglepően sokszor hallom azt csajoktól, hogy szerintük nem elég nagy a popsijuk a twerkhez, mert csak nagy popsival lehet jól twerkelni. (Egyébként pasiktól is hallok ilyet, de azt most hagyjuk) Ez egy olyan általános tévhit, amit szeretnék most helyre tenni. NINCS OLYAN TÁNC, AMI ALKAT-FÜGGŐ! Olvasd el még egyszer, mert fontos!
Tényleg csak nagy popsival lehet twerkelni? Read More »
Ha megnézel egy reggaeton videoklipet, láthatod, hogy a reggaeton tánc az önfeledtségről szól, a könnyedségről, az örömről. Ez így is van, de tudjuk – és mivel jelentkeztél a táncóránkra, valószínűleg te is tudod – hogy mint minden táncot, a reggaeton-t is tanulni kell. A reggaeton-ban sok olyan izolációs mozgást használunk ami más táncokban is jól
Hogyan vágj bele a reggaeton tanulásba? Read More »
Feneket rázni mindenki tud! – ha tudnád hányszor hallottam már ezt a mondatot… részben egyébként igaz, hiszen nem volt még olyan akit ne tanítottam volna meg 😉 De az a helyzet, hogy minden táncot tanulni kell, nem úgy megy, hogy megnézek pár videóklipet, és páff… tudok táncolni! Bizony rá kell szánni az időt és az
Hogyan vágj bele a twerk tanulásba? Read More »
Az egyik leggyakoribb kérdés amit szoktunk kapni, hogy milyen ruhában érdemes táncolni. Ez érthető, hiszen minden mozgásformának megvan a maga praktikus viselete, amik nem feltétlenül kompatibilisek más sportokkal. Hiszen gondolj bele, ki akarna pl. kipárnázott biciklis nadrágban táncolni? Nem túl praktikus… A tánc alapvetően arról szól, hogy jól érezd magad – nem csak arról, hogy
Milyen ruhát válassz? Read More »
Minden kezdet nehéz Szokták mondani, hogy ha új dologba vágsz bele, mindig az első lépés(ek) a legnehezebb(ek). Ez bizony a táncban is így van. Még ha alapozó, vagy kezdő szintű órán veszel részt, akkor is jó eséllyel lesznek olyan mozdulatok, amik először kihívást jelentenek majd. Ez teljesen normális, hiszen azért vagy ott, hogy új dolgokat
Ezeket jó, ha tudod az első táncórád előtt Read More »
Magassarkúban táncolni igazi szuperképesség. Köztudott, hogy a magassarkú segít kiemelni a nőiességed, szebb tartást biztosít. Az is köztudott, hogy emellett sokszor még járni is nehéz bennük, nem még táncolni…egészen máshol van a súlypontod, sokszor instabilnak érzed… mégis sok táncban használnak magassarkút a táncosok. Ott vannak a társastáncok, standard táncok, a latin táncok, vagy az olyan
Így válassz magassarkút tánchoz Read More »
Kattints az óra nevére, amelyikre szeretnél jönni, és az órajegy megvásárlása után e-mailen kapod majd a hozzáférést. Ha több órára szeretnél jönni, akkor kosárba tudsz tenni több órajegyet is, nem kell külön-külön megrendelni 😉
Foglald le a helyed a valentin napi koreós órára!
(ha bérlettel szeretnél részt venni fizetésnél válaszd az átutalást – és jelezd nekünk e-mailen, hogy van érvényes bérleted)
Vásárold meg a jegyed a szerdai 19 órás Reggaeton óránkra ONLINE részvétellel. A jegy megvásárlását követően e-mailen fogod megkapni a hozzáférést a Zoom órához!
(Ezután a menü-kosár menüpontjából tudod véglegesíteni a megrendelést. Felhívjuk figyelmed, hogy az online regisztráció csak az órajegy megvásárlása után érvényes!)
Vásárold meg a jegyed a szerdai 20 órás Heels óránkra ONLINE részvétellel. A jegy megvásárlását követően e-mailen fogod megkapni a hozzáférést a Zoom órához!
(Ezután a menü-kosár menüpontjából tudod véglegesíteni a megrendelést. Felhívjuk figyelmed, hogy az online regisztráció csak az órajegy megvásárlása után érvényes!)
Szeretnél szuper tippeket kapni a tánctanuláshoz? Első kézből értesülni az újdonságokról, exkluzív ajánlatokról? Részt venni a VIP programokban? Add meg milyen email címen tarthatjuk Veled a kapcsolatot:
