Így segít a tánc, hogy magabiztosabb legyél
Az önbizalom az egyik legfontosabb tulajdonság, amelyet nőként magaddal vihetsz élet minden területén. De ezt sajnos sokszor könnyű elveszíteni, és nehéz megtalálni újra. Elég lehet…
Így segít a tánc, hogy levezesd a stresszt
Ma, ahogy sétáltam a körúton, figyeltem az emberek arcát. Aztán hazafelé a buszon is ezt tettem. Senki nem mosolygott – ami érthető, ha mondjuk egyedül…
Hogyan gyakorolj térdvédő nélkül
A térdelős mozdulatokat nagyon szeretjük a twerk órákon. Valljuk be, elég látványosak, dögösek. Sokszor kapom azt a kérdést, hogy hogyan lehet otthon térdvédő nélkül gyakorolni…
Hogyan használd a tükröt
Tükröm, tükröm, mondd meg nékem, ki a legjobb táncos a vidéken…. Nem titok, hogy a tánctanulást nagyban megkönnyíti, ha van lehetőséged tükrös táncteremben tanulni és/vagy…
Így fejleszd az improvizációs készséged
Improvizáció. Az egyik legrettegettebb szó és az egyik legnehezebb dolog a táncórákon. Nem azért mert nem ismersz elég mozdulatot, “figurát”, hanem mert pont akkor nem…
Érdemes-e többféle táncot tanulni?
Érdemes többféle táncot tanulni? Ha elkezdesz táncot tanulni nagyon könnyen rá lehet kapni 🙂 Egy idő után kevésnek fogod érezni a heti 1 órát, vagy…
Ezeket a hibákat kerüld táncórán
Van néhány tipikus hiba, amit nem árt elkerülni a kedvenc táncóráidon, ha gyorsabban szeretnél fejlődni. 1. HIBA: Ha csak “kilóra” vannak meg a mozdulatok Nem…
Így maxold ki a koreókat
A koreózás eléggé megosztó dolog. Van, aki azonnal megszereti, míg mások eleinte idegenkednek/tartanak tőle. Pedig nem kéne… elmondom miért. Koreót tanulni jó dolog. Kontextusba helyezi…
Mi a tánc?
Az egyik órán nagyon érdekes beszélgetés alakult ki egy kedves tanítványommal. Tudjátok rólam (sokat cikiztek is érte), hogy folyamatosan azt szajkózom: attitüd, előadás, élvezet, azaz…
Hogyan sétálj magabiztosan magassarkúban
Magassarkúban táncolni eleinte komoly kihívás. Főleg akkor, ha nem vagy hozzászokva és még a járás is lehetetlen küldetésnek tűnik. Nyugi, ezzel nem vagy egyedül. Az…
Fáj a hátad? Ezeket a hibákat kerüld el!
Ülőmunkát végzel? Szokott fájni a hátad? Nem csoda, hiszen az ember nem arra lett kitalálva, hogy egész nap üljön. A sok üléstől elgyengülnek a hátizmok,…
Élménybeszámoló – Reggaeton vs. Dancehall Kongres 2021
Nemrég Lengyelországban jártunk a Reggaeton vs. Dancehall Kongres-en. Ez egy nemzetközi rendezvény, amit minden évben Katowicében rendeznek meg, és ahol rendszeresen oktatunk. Az oktatás mellett…
5 táncos mítosz – ami nem igaz!
Vannak dolgok, mítoszok, legendák, amiket mindenki ismer. Hogy honnan erednek, hogyan keletkeztek, nem mindig világos, mégis régóta megtalálhatóak a köztudatban. Így van ez a tánccal…
Tényleg csak nagy popsival lehet twerkelni?
A méret a lényeg? Vagy mi? Meglepően sokszor hallom azt csajoktól, hogy szerintük nem elég nagy a popsijuk a twerkhez, mert csak nagy popsival lehet…
Hogyan vágj bele a reggaeton tanulásba?
Ha megnézel egy reggaeton videoklipet, láthatod, hogy a reggaeton tánc az önfeledtségről szól, a könnyedségről, az örömről. Ez így is van, de tudjuk – és…
Hogyan vágj bele a twerk tanulásba?
Feneket rázni mindenki tud! – ha tudnád hányszor hallottam már ezt a mondatot… részben egyébként igaz, hiszen nem volt még olyan akit ne tanítottam volna…
Milyen ruhát válassz?
Az egyik leggyakoribb kérdés amit szoktunk kapni, hogy milyen ruhában érdemes táncolni. Ez érthető, hiszen minden mozgásformának megvan a maga praktikus viselete, amik nem feltétlenül…
Ezeket jó, ha tudod az első táncórád előtt
Minden kezdet nehéz Szokták mondani, hogy ha új dologba vágsz bele, mindig az első lépés(ek) a legnehezebb(ek). Ez bizony a táncban is így van. Még…
Így válassz magassarkút tánchoz
Magassarkúban táncolni igazi szuperképesség. Köztudott, hogy a magassarkú segít kiemelni a nőiességed, szebb tartást biztosít. Az is köztudott, hogy emellett sokszor még járni is nehéz…
Táncos filmek,amit minden táncosnak látnia kell
Kezdjük a klasszikusokkal. Ha eddig nem láttad őket, akkor most itt az alkalom, hogy pótold, hiszen bátran állíthatjuk, hogy ezek alapfilmek mindenkinek aki szeret táncolni …
Így vegyél részt az élő online órákon
Otthonról, online részt venni egy táncórán szokatlan, talán még sok kérdést vet fel. Milyen eszköz kell hozzá? Milyen program kell hozzá? Hogyan állj neki, mire…
Hogyan tanulj könnyen, gyorsan koreográfiát
Miért van az, hogy egyeseknek villámgyorsan megy a koreó tanulás, mások pedig vért izzadnak vele? Az alábbiakban adunk pár tippet, hogyan tudsz gyorsabban megtanulni egy-egy…
Hogyan ismerd fel a reggaeton stílusait
A reggaeton stílusait sokszor nehéz megkülönböztetni. Adunk egy kis segítséget, hogy könnyen felismerd őket!
Hogyan táncolj érzésből
A minap az egyik órán nagyon érdekes beszélgetés alakult ki az egyik kedves tanítványommal. Tudjátok rólam (sokat cikiztek is érte), hogy folyamatosan azt szajkózom: attitüd,…
Táncos filmek amiket látnod kell
Táncos filmek amiket látnod kell Mikor hosszabb távú otthonmaradásra kényszerülünk, az igazán embertpróbáló feladat. Lemondani a mindennapi szabadságunkról, szokásainkról..táncosként ez különösen nehéz, hiszen mind tudjuk,…
Hogyan gyakorolj otthon
Eljársz táncórákra, de úgy érzed jó lenne még gyorsabban fejlődni? Tökéletesítenéd a tanultakat? Az alábbiakban adunk pár tippet, amik tapasztalataink szerint sokat segítenek az otthoni…
Táncos újévi fogadalmak
Szoktál fogadalmat tenni újévkor? Be is tudod tartani? Ne szégyeld, ha nem, sokan vagyunk így vele. A titok az apró dolgokban rejlik. Összeszedtünk néhány könnyen…
Legyél te is reggaetondancer!
Csatlakozz több, mint 3000 elégedett tanítványunkhoz, tanulj meg az alapoktól profin táncolni és szerezz új barátokat!
